Tule fitiksi ja harjoituta kroppaasi tehokkaasti! Vahvistaa sinun kestävyyttäsi.
Parantaa fyysistä kuntoa. Edistää henkistä ja fyysistä kuntoa.
Kevyt ja helppo liikuttaa.
Parantaa kehon ryhtiä. Kehittää keskikehon lihaksia ja lantion seudun kuntoa.
Mahdollisuus tehdä lukemattomia erilaisia harjoituksia miellyttävästi ja tehokkaasti: tehostaa ylä- ja alavartalolihasten kestävyyttä samalla kertaa.
Millaisia harjoituksia voin tehdä?
- Harjoita jalkoja ja käsiä
- Kiinteyttää vatsan ja selän lihaksia.
- Tällä on helppo tehdä päivittäinen tehotreeni, joka tarjoaa vastusta ja intensiteettiä.